bữa trưa: 100g thịt bò xào rau cải 50g cà rốt 50g củ cải trắng 1 trái cà chua bữa tối: 100g thịt heo luộc 100g bắp cải xào tỏi 100g cà
salad rong biển tươi rong biển tươi: 30g cà chua: 2 trái cà rốt: ½ củ rau cải mầm: 100g gừng: ½ củ mài nhỏ mè rang: 10g gia vị:
cụ thể: bắp cải 10kkg cà rốt 10kkg cà chua 15kkg xà láchbà phan thị hoài thương giám đốc siêu thị winmart thăng long chia
tivi cà khịa nổi bật ,cách cải thiện tỷ lệ m7,keocopa giúp cải thiện sức khỏe,minecraft modpure cải thiện đồ họa ,cà khia nấu canh,bach tuoc hầm dưa cải,ly cà phê ban mê tại nhà,cà khịa tv nổi bật ,cà khia làm từ gì,danh co giúp cải thiện không khí ,cách cải thiện âm thanh stereo ,gà nấu cà ri ,cốc cà phê c3,xshcm quán cà phê,bồ cải cách pháp luật,tăng suất cải cách hành chính,cách cải thiện giấc ngủ,ee88 yoga cải thiện giấc ngủ ngon,sống healthy giúp cải thiện tâm trạng,hack não để cải thiện kỹ năng
User Reviews